Bobor kenci(selada air). Website: www.salimascitra.co.id We have no rights to the music. RESEP CARA MEMASAK TUMIS SELADA AIR (KENCI) Jujur baru pertama kali ini mengolah Selada air. Sebelumnya belum pernah sama sekali saya mencoba sayuran ini. Следующее.
Selada air memiliki kadar lemak yang cukup rendah, sama seperti jenis sayur kebanyakan.
Karena mengandung antioksidan tinggi, selada air juga biasanya dianjurkan untuk dikonsumsi demi mengontrol kolesterol dan berat badan.
Daun dan batang selada air mengandung gluconasturtiin.
Dengan Memperhatikan Tulisan ini Kamu Bisa buat Bobor kenci(selada air) dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapat,dengan jumlah bahan sebanyak 17 buah bahan saja, serta kamu bisa melakukannya dengan sederhana, hanya dengan 3 langkah saja. Penasaran?? beginilah tips masaknya.
Bahan Yang digunakan untuk membuat Bobor kenci(selada air) antara lain:
- Siapkan 1 ikat kenci/selada air siangi.
- Siapkan 65 ml santan kara.
- Sediakan Air.
- Siapkan 5 siung Bawang merah.
- Siapkan 3 siung Bawang putih.
- Siapkan 1 ruas Kunyit.
- Siapkan Teri goreng.
- Sediakan 2 butir Kemiri.
- Sediakan 0.5 cm Jahe.
- Sediakan 3 lembar Daun salam.
- Sediakan 1/2 sdt Ketumbar.
- Sediakan 1 cm Kencur.
- Siapkan Lada.
- Sediakan Garam.
- Siapkan Kaldu jamur.
- Sediakan Gula aren.
- Sediakan 2 lembar Daun jeruk.
Selada Air (Nasturtium officinale, N. microphyllum; sebelumnya Rorippa nasturtium-aquaticum, R. microphylla) adalah tumbuhan menahun yang cepat tumbuh, bersifat akuatik atau semi-akuatik, asli Eropa dan Asia. Selada Air mengandung komponen antioksidan lengkap, sehingga mampu meningkat kan sistem kekebalan tubuh dan dapat menetoksifikasi racun tubuh. Book Cheap Air Tickets with Bulgaria Air! Cara Membuat Pecel Kenci Khas Temanggung: Rebus cabai dan goreng kacang, kemudian haluskan.
Instruksi Memasak Bobor kenci(selada air)
- Haluskan bawang merah bawang putih jahe kunyit kencur kemiri ketumbar sampai halus beri air rebus sampai mendidih.
- Masukkan daun salam dan daun jeruk,bumbui dengan garam gula aren kaldu jamur bubuk lada dan masukkan santan kara cicipi rasanya jika sudah pas masukkan kenci/ selada air,rebus kembali sampai mendidih dan matikan api.
- Sajikan boborr kenci/ selada air dengan teri goreng diatasnya padukan dengan nasi hangat, selamat menikmati.☺️.
Selada air dilengkapi dengan berbagai nutrisi penting yang akan semakin menambah kecukupan zat gizi dalam tubuh. Selada air menyediakan banyak nutrisi dan manfaat kesehatan, dan bisa digunakan dalam. Anda juga bisa mulai menanam dari selada air yang sudah besar yang bisa dibeli di supermarket atau pasar petani. Rendam saja dasar tangkai di dalam air beberapa hari untuk mendorong pertumbuhan akar. Select the city where E Bobor lives to access his/her contact details.