Watercess aka Selada air tumis udang. Masakan ni Kali adalah sayur hongkong/Selada Air/Watercress.yeahhh.macam besa resipi simple ada di bawah. Tq kepada semua yg sudah subsribe, share, like. Masukkan udang, masak hingga berubah warna.
Sayur yang satu ini memiliki kandungan zat besi lebih banyak dibandingkan dengan bayam.
Anda juga bisa menemukan beragam kandungan sehat yang lain seperti halnya vitamin C dan kalsium.
Selada air dapat diperbanyak melalui stek batang atau ditabur dari biji.
Dengan Memperhatikan Artikel ini Kalian Bisa membuat Watercess aka Selada air tumis udang dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapat,dengan jumlah bahan sebanyak 6 buah bahan saja, serta kamu bisa melakukannya dengan sederhana, hanya dengan 4 langkah saja. Penasaran?? beginilah tips masaknya.
Bahan Yang digunakan untuk membuat Watercess aka Selada air tumis udang antara lain:
- Siapkan 2 ons udang kupas.
- Siapkan 3 bh tahu goreng.
- Siapkan 1 ikat selada air.
- Sediakan 1 siung bawang putih.
- Siapkan 2 siung bawang merah.
- Sediakan 2 bh cabe merah/rawit.
Taburkan benih tepat di bawah permukaan, sekitar ΒΌ inci, tiga minggu sebelum tanggal bebas es terakhir di wilayah Anda. Penting untuk menjaga tanah tanaman selada air pot lembab atau tanaman tidak akan berkecambah. Selada air dilengkapi dengan berbagai nutrisi penting yang akan semakin menambah kecukupan zat gizi dalam tubuh. Cara Memasak Tumis Daun Selada Air Pedas Gurih.
Instruksi Membuat Watercess aka Selada air tumis udang
- Petik daun selada air dan cuci bersih.
- Iris bawang merah bawang putih, cabe.
- Tumis bawang iris hingga wangi masukan udang kupas dan tahu tunggu hingga udang matang.
- Masukan daun selada air, masukan garam dan sedikit merica. Tunggu hingga layu dan sajikan.
Siapkan wajan, nyalakan api, tuang minyak sayur di atasnya dan biarkan hingga panas. Selada air (Nasturtium officinale) di Indonesia atau watercress (Bahasa Inggris) dikonsumsi sebagai sayuran yang kaya akan manfaat. Dipercaya sebagai salah satu sayuran yang telah ada sejak peradaban lampaum sayuran selada air mengandung banyak sekali antioksidan yang menangkal. Biarkan udang meresap dalam sambal dan keluar manis airnya baru. Mengonsumsi asupan sayuran sudah tidak perlu ditanya lagi khasiatnya, mulai dari protein yang tinggi.